Door deze techniek consequent toe te passen, kun je een positieve verandering in je gedachtenpatronen realiseren. Het vergt oefening en doorzettingsvermogen, maar uiteindelijk zal je onderbewustzijn zich aanpassen en zal je merkbare veranderingen in je leven ervaren.

Affirmaties en welvaart

Wanneer je bijvoorbeeld naar een nieuwe auto kijkt, zeg dan nooit: “Ik kan dat niet kopen” of “Ik kan het me niet veroorloven.” Je onderbewustzijn neemt je letterlijk en blokkeert al het goede dat naar je toe zou kunnen komen. Zeg in plaats daarvan tegen jezelf: “Die auto is te koop. Het is een goddelijk idee en ik accepteer het in de juiste goddelijke volgorde door goddelijke liefde.”

Door deze affirmaties te gebruiken, open je jezelf voor de mogelijkheden die het universum je biedt. Het is een krachtige techniek die, mits oprecht toegepast, je helpt om de welvaart te manifesteren die je nodig hebt. Onthoud dat positieve gedachten en affirmaties de sleutel zijn tot een overvloedig leven.

De sleutel tot welvaart en overvloed

Dit is de sleutel tot welvaart. Het is onmogelijk voor een oprecht persoon om deze techniek toe te passen en niet alle welvaart te krijgen die hij of zij nodig heeft. Door je gedachten en overtuigingen te veranderen, verander je de realiteit waarin je leeft. Dit proces vereist geduld en volharding, maar de resultaten zijn het waard.

Affirmaties en positieve gedachten helpen je om een mindset van overvloed te ontwikkelen. Door consequent te oefenen, zul je merken dat je niet alleen je gedachten, maar ook je realiteit transformeert. De kracht van je gedachten kan niet worden onderschat; het is een essentiële stap naar een leven van welvaart en overvloed.

Ook lezen:

Hoe Deze Emotionele Gids Je Kan Helpen Om Met Emoties Om Te Gaan En Je Gevoelens Te Verbeteren

Je Persoonlijke Relatie Met Je Innerbeing Versterken – Esther Hicks

Numerieke Patronen Als Teken Van Alignment – Esther Hicks

De Zak Met Knikkers: Hoe Esther Hicks de Wet van Aantrekking Uitlegt – Law Of Attraction

Zie Je Vaak De Getallen 111, 222 Of 333? Dit Is Wat Het Betekent!

Veelgestelde vragen

Hoe vaak moet ik affirmaties herhalen om resultaten te zien?

Het is belangrijk om affirmaties consistent te herhalen, idealiter dagelijks. De frequentie helpt je onderbewustzijn te herprogrammeren en positieve veranderingen te manifesteren.

Wat moet ik doen als negatieve gedachten blijven terugkomen?

Herken en keer negatieve gedachten onmiddellijk om met een positieve affirmatie. Door dit consequent te doen, verzwak je het momentum van negatieve gedachten en versterk je positieve denkpatronen.

Werken affirmaties echt om welvaart te manifesteren?

Ja, affirmaties kunnen effectief zijn als ze met oprechtheid en consistentie worden toegepast. Ze helpen je om een mindset van overvloed te ontwikkelen en je realiteit te transformeren.

Wat is het innerlijke kind?

Het innerlijke kind is een essentieel deel van je wezen hier op aarde. Psychologisch gezien is het innerlijke kind een zeer reëel concept. Steeds meer psychologen passen methoden toe om het innerlijke kind te helen, omdat ze zien dat mensen beginnen te genezen zodra ze dit erkennen. Ze beginnen dan hun emotionele trauma’s te helen.

Waar komt het innerlijke kind vandaan?

Het innerlijke kind komt voort uit het onderbewustzijn, dat in de eerste zeven jaar van je leven werd gevormd. Je onderbewustzijn creëert niet alleen je realiteit, maar stuurt ook je gedrag aan. Veel van je gedragingen zijn bewust, maar wanneer het gaat om onbewust gedrag zoals twijfel, angst, en uitstelgedrag, speelt het onderbewustzijn een grote rol.

Als kind had je geen ego om negatieve ervaringen logisch te verwerken, dus verwerkte je ze emotioneel. Dit betekent dat je innerlijke kind je leven de hele tijd heeft bestuurd. Als je niet teruggaat om met je innerlijke kind te werken en te helpen genezen, blijven zij beslissingen voor je maken vanuit een plek van pijn.

Het verschil tussen het innerlijke kind en je schaduwkant

Je schaduwkant is het resultaat van een gekwetst innerlijk kind. Het zijn de lagen van onderdrukking die het innerlijke kind opbouwt om zichzelf te beschermen. Als je bijvoorbeeld jaloers bent op iemand, dan is dat een aspect van je schaduwkant. Maar als je dieper graaft, ontdek je dat die jaloezie voortkomt uit een gevoel van minderwaardigheid, wat een wond van het innerlijke kind is. Hoe meer je de lagen van de schaduw afpelt, hoe dichter je bij je innerlijke kind komt.

Hoe genees je het innerlijke kind?

1. Erken je emoties

Onthoud dat de eerste zeven jaar van je leven je onderbewustzijn en je emoties hebben gecreëerd. Wanneer je emoties voelt en deze onderdrukt, doe je hetzelfde als wat je ouders mogelijk bij jou deden toen je kind was. Het is belangrijk om je emoties te voelen en jezelf te valideren, anders blijf je negatieve emoties opstapelen in je onderbewustzijn. Deze emoties zullen dan in je leven naar buiten lekken.

2. Herinneringstherapie

Deze emoties vinden hun oorsprong in kernherinneringen uit de eerste zeven levensjaren. Via een proces genaamd herinneringstherapie kun je terugkeren naar deze essentiële herinneringen en ze als het ware herschrijven. Door de situaties vanuit een helderder perspectief te bekijken en ze te benaderen met meer zelfcompassie, ontstaat er ruimte voor innerlijke genezing. Eigenlijk herprogrammeer je je kinderperspectief naar een positievere, meer begripvolle visie. Op die manier kun je vrede sluiten met je innerlijke kind en voorbije gebeurtenissen een plek geven die geen blokkades meer vormen.

3. Gebruik de ouder-kind methode

Deze methode draait om het opbouwen van een relatie met je innerlijke kind. Het gaat erom dat je er voor jezelf bent, jezelf valideert en tijd met jezelf doorbrengt. Dit helpt bij het genezen van verwaarlozing en minderwaardigheid. Door activiteiten te doen waar je van geniet en nieuwe dingen te proberen, laat je je innerlijke kind zien dat het veilig is en dat je er voor hen bent.

4. Laat je innerlijke kind overdag vrij

Laat je innerlijke kind niet alleen in donkere tijden naar buiten komen, zoals bij negatieve emoties. Laat het ook overdag spelen en nieuwe dingen ervaren. Wees nieuwsgierig en probeer nieuwe activiteiten. Dit helpt je innerlijke kind te genezen en te bloeien, wat leidt tot een gevoel van vervulling en vreugde in je leven.

Conclusie

Het helen van je innerlijke kind is een diepgaand proces dat begint met het erkennen en valideren van je emoties, het herprogrammeren van oude herinneringen, het opbouwen van een zorgzame relatie met jezelf en het toestaan van je innerlijke kind om vrij te spelen en te ontdekken.

Door deze stappen te volgen, kun je emotionele wonden genezen en een diepere verbinding met jezelf creëren, wat leidt tot een vervullend en vreugdevol leven. Het is een levenslange toewijding die je perspectief op jezelf en je benadering van het leven transformeert, waardoor je innerlijke kind de ruimte krijgt om te bloeien.

Ook lezen:

Hypergamie in de dating wereld, waarom vrouwen (bijna) altijd omhoog daten

Wat Is Het Verschil Tussen Codependentie En Empathie?

Sigma versus Alfa: 9 Redenen Waarom Alfa-mannen Moeite Hebben met Sigma-mannen

Hoe Sociale Media De Datingwereld Drastisch Hebben Veranderd Ten Nadele Van De Gemiddelde Man

Inleiding Tot Synchroniciteiten | Waarom Soms De Patronen In Je Leven Geen Toeval Zijn

Veelgestelde Vragen

Wat is het innerlijke kind?

Het innerlijke kind is een deel van ons dat onze jeugdherinneringen en emoties vertegenwoordigt. Het speelt een grote rol in ons emotionele welzijn en gedrag.

Waarom is het belangrijk om je innerlijke kind te helen?

Het helen van je innerlijke kind helpt bij het genezen van emotionele trauma’s en creëert een dieper gevoel van zelfacceptatie en emotionele balans.

Hoe herken je een gekwetst innerlijk kind?

Je kunt een gekwetst innerlijk kind herkennen door patronen van angst, twijfel, en negatieve emoties die uit je jeugdherinneringen voortkomen.

Wat is het verschil tussen het innerlijke kind en de schaduwkant?

Het innerlijke kind vertegenwoordigt je jeugdherinneringen en emoties, terwijl de schaduwkant de lagen van onderdrukking zijn die je hebt opgebouwd om jezelf te beschermen tegen pijn.

Hoe gebruik je de ouder-kind methode om je innerlijke kind te helen?

De ouder-kind methode houdt in dat je een zorgzame en liefdevolle relatie met je innerlijke kind opbouwt, jezelf valideert en tijd met jezelf doorbrengt.

Laten we beginnen..

Basisprincipes van Manifesteren

Er zijn een paar belangrijke dingen die je moet begrijpen voordat ik je de stappen geef om daadwerkelijk te manifesteren. Ten eerste, je bent het al aan het doen. Je hebt de realiteit opgebouwd die je ervaart. Voor iedereen die onmiddellijk denkt “ik zou dit nooit opzettelijk hebben gemanifesteerd”, let wel: ik zeg niet dat je het opzettelijk doet. Wist je dat ons onderbewustzijn het grootste deel van de realiteit die we ervaren creëert?

Wanneer je de verantwoordelijkheid neemt voor wat er om je heen is gecreëerd, geeft dat je de kracht om alles wat je wenst naar je toe te brengen. Het tweede dat je moet begrijpen is dat je echt alles kunt hebben wat je wenst. Je voelt een aantrekkingskracht naar iets om een reden. Het kan zijn dat je ziel iets wil ervaren of dat je een les moet leren als onderdeel van je groei en expansie.

Verlangen en Blokkades

Je hebt een verlangen om een reden, en dit helpt je te begrijpen dat er een doel is achter alles wat je wilt. Je kunt het niet verpesten; wat je verlangt, verlangt naar jou. Het derde dat je moet beseffen is dat je jezelf uit de weg moet gaan. Alles wat je zoekt, zoekt jou al. Je kunt het niet verpesten, maar je kunt wel blokkades opwerpen die ervoor zorgen dat het langer duurt om bij je te komen. Wij mensen hebben het verbazingwekkende vermogen om dingen te compliceren en het onszelf moeilijker te maken.

We geloven vaak dat als iets gemakkelijk te bereiken is, het om een of andere reden niets waard is. Dat is gewoon niet waar. Er zijn overal om ons heen voorbeelden van dingen die eenvoudig zijn voor individuen maar toch verbazingwekkend vervullend. We hebben deze gedachte in ons hoofd dat als het iets is dat we echt willen, het daarom moeilijk te krijgen moet zijn. Maar er zijn voorbeelden van mensen die geweldige dingen op zeer eenvoudige manieren krijgen.

Voorbeelden van Succes

Ik zal je een paar voorbeelden geven. Iemand die de loterij wint, heeft niet hard gewerkt om dat geld te krijgen. Ze werden gewoon geleid om een lot te kopen en werden daardoor beloond met enorme hoeveelheden geld. Of beroemde artiesten of profsporters, deze mensen doen elke dag de dingen waar ze van houden, niet omdat ze hard moeten werken, maar omdat ze doen wat ze graag doen en daarvoor financieel worden beloond.

Dit zijn slechts enkele voorbeelden van hoe succes geen zware strijd hoeft te zijn. Dus laten we nu eens praten over wat je eigenlijk zou moeten doen om alles wat je wenst te manifesteren. Zodra je een begrip hebt van deze basisprincipes, komt manifestatie neer op drie hoofdpunten: we creëren met onze gedachten, we stemmen af met ons hart en we nemen actie vanuit onze intuïtie.

Weet Wat je Wilt

De eerste stap in het creëren met onze gedachten is duidelijk weten wat je wilt. Je kunt niet zomaar zeggen: “Ik wil gelukkig zijn” of “Ik wil rijk zijn”. Je moet weten wat die dingen echt voor jou betekenen. Betekent gelukkig zijn dat je elke dag iets doet dat je vervult? Betekent het een specifieke relatie? Betekent het creatieve uitlaatkleppen hebben?

Je wilt duidelijk zijn over wat geluk voor jou betekent. Of in het geval van geld, wat betekent dat voor jou? Betekent het voldoende financiële stabiliteit hebben zodat je jezelf de rest van je leven kunt onderhouden? Of probeer je zware weelde en extreme rijkdom te creëren? Wat betekent het voor jou? Verbinding zou een ander gebied kunnen zijn. Wat zoek je?

Wees specifiek in het weten wat die dingen voor jou betekenen.

Begrijp Waarom

Je moet dit een stap verder nemen en begrijpen waarom je wilt wat je wilt. Ik wil hier niet te diep op ingaan, maar als je begrijpt waarom je verlangt wat je doet, helpt het om het in lijn te brengen met wie je ware en authentieke zelf is en helpt het om die juiste vibratie uit te zenden naar het universum. Zo kun je weten waarom je probeert te bereiken wat je wenst.

Het tweede deel van manifestatie is het afstemmen vanuit je hart. Dit is waar je voelt hoe het zou zijn wanneer je verlangen naar je toe komt. Je kunt dit de wet van veronderstelling noemen, leven met de wens vervuld, de labels doen er niet echt toe. Het gaat erom dat je in die gevoelens komt in je geest, je hart en je lichaam over hoe het zou zijn als je verlangen naar je toe komt.

Stem je Hart Af

Dit helpt opnieuw om je vibratie af te stemmen om dat ding naar je toe te trekken. Dit is een eenvoudig concept, maar niet noodzakelijk gemakkelijk in de praktijk te brengen. Als je leven een puinhoop is of je leeft in ernstige schulden, kan het moeilijk zijn om af te stemmen op hoe het zou voelen als je in die rustige, vredige staat bent of in overvloed leeft. Dit is waar technieken van pas komen.

Dit kan manifestatie of visualisatie zijn. Soms kun je kleine spelletjes spelen in je gedachten en gevoelens. Een van mijn favoriete technieken is afkomstig van Rhonda Byrne, de oorspronkelijke auteur van ‘The Secret’. Ze was honderden duizenden dollars in de schulden en elke dag als ze naar de brievenbus ging en schuldeisers zag, stelde ze zich voor dat het cheques waren die naar haar toe kwamen om zichzelf meer in die gevoelstoestand te brengen die je nodig hebt om af te stemmen op wat het zal voelen als je verlangen eindelijk bij je komt.

Neem Actie

De derde stap in het manifesteren van wat je verlangt, is actie ondernemen richting datgene wat je probeert te bereiken. Dit komt voort uit je intuïtie. Je kunt dit niet forceren of denken dat je het gewoon kunt overwerken, want dat veroorzaakt weerstand en blokkades. Dit is waarom je tot nu toe nog niet hebt bereikt wat je wilde. Je moet in je hart afgestemd zijn en dan opent het universum deuren van kansen.

Het is jouw verantwoordelijkheid om die stappen door die deuren te nemen of actie te ondernemen richting wat je probeert te bereiken. Laten we nu praten over wat je in de weg staat om je manifestaties te bereiken. Waarom heb je nog niet dat prachtige leven bereikt dat je wenst? Wat blokkeert dit eenvoudige proces?

Geloofsovertuigingen

Het eerste dat vaak in de weg staat van onze manifestaties zijn onze gedachten en overtuigingen. We denken dat we het niet echt verdienen of we vinden dat het heel moeilijk te bereiken is. Veel van deze dingen zitten diep in ons onderbewustzijn. We moeten weten wat onze ware overtuigingen zijn omdat we soms veel chaos kunnen veroorzaken wanneer we proberen te bereiken wat we willen, maar onze diepgewortelde overtuigingen een heel andere vibratie uitzenden.

Dit kost soms wel wat werk, zoals werken aan je schaduwkanten of weten wat je ware overtuigingen zijn. Dit gaat verder dan alleen het herhalen van een hoop affirmaties. Je moet tot de kern komen van waarom je gelooft wat je gelooft.

Gewoontes

Het tweede grote ding dat onze manifestaties kan blokkeren, zijn onze dagelijkse gedragingen en gewoontes. Wat doe je elke dag en hoe helpt dit je richting je doelen of leidt het je weg van wat je wenst? Als je zegt dat je diepe verbinding wilt, maar je verlaat je huis nooit en praat nooit met iemand, dan wordt het moeilijk om dat te bereiken. Kijk naar wat je elke dag doet dat stappen neemt richting je doelen of juist blokkades opwerpt.

Weerstand

Deze laatste twee dingen leiden tot de grootste blokkade van je manifestaties: weerstand. Waar ervaar je weerstand in die drie hoofdpunten? Heb je moeite om je gedachten af te stemmen op wat je echt wilt of binnen je overtuigingen? Voel je weerstand bij het proberen om je lichaam en hart te laten voelen hoe het zal zijn wanneer je je manifestatie bereikt? Of ervaar je weerstand bij het nemen van actie?

Wanneer je begrijpt waar je weerstand ervaart, kun je eraan werken om het te verwijderen en het zal je helpen om te bereiken wat je wenst. Dit is een eenvoudig proces en het werkt, maar ik begrijp ook dat er zoveel plaatsen zijn waar we die weerstand kunnen ervaren.

Veelgestelde Vragen

Wat zijn de basisprincipes van manifestatie?

De basisprincipes van manifestatie omvatten het creëren met gedachten, afstemmen met het hart en intuïtieve actie.

Hoe kunnen verlangens blokkades creëren?

Verlangens creëren blokkades wanneer we complicaties toevoegen of geloven dat ze moeilijk te bereiken zijn.

Wat zijn enkele voorbeelden van succesvol manifesteren?

Voorbeelden zijn loterijwinnaars of artiesten die hun passie volgen en financieel worden beloond.

Waarom zijn geloofsovertuigingen belangrijk bij manifesteren?

Geloofsovertuigingen bepalen onze vibratie en kunnen manifestaties blokkeren als ze negatief zijn.

Hoe kan je weerstand overwinnen tijdens manifesteren?

Weerstand kan worden overwonnen door bewust te zijn van je gedachten, gevoelens en acties en ze in lijn te brengen met je doelen.

Laten we nu duiken in de kern van de zaak. Je weet dat mensen vaak praten over het leggen van stenen op hun energiecentra in de hoop dat dit hen zal genezen. Nou, hier is het ding: jouw aandacht doet er meer toe dan je misschien denkt. Je focus leggen op die energiecentra heeft zeker een impact, maar het gaat niet alleen om de stenen. Het gaat om het placebo-effect, de kracht van geloof, en vandaag wil ik dit met jullie verkennen.

Eerst en vooral, laten we het hebben over die eerste drie energiecentra. Ze zijn helemaal niet slecht, in feite zijn het de centra van overleving. Denk er eens over na: om de voortzetting van een soort te verzekeren, maak je voortplanting plezierig. Dat is het eerste centrum aan het werk. Het tweede centrum gaat over consumptie en veiligheid. Je veilig voelen en de essentiële zaken in balans hebben is cruciaal en hé, het plezier van het consumeren van voedsel is geen toeval. Dan is er het derde centrum, de krachtpatser, het hoogtepunt van het ego. Macht, vrienden, is een fascinerend iets.

De Kracht van Energiecentra

Laten we nu een reis maken door Tolkiens wereld van “In de Ban van de Ring”. De ring in die verhalen staat voor macht en het wegwerpen ervan symboliseert het opgeven van macht voor iets groters. En wat is dat grotere ding? Liefde. Liefde is de frequentie die geassocieerd wordt met het vierde centrum, het hart. Elk centrum heeft zijn eigen frequentie en deze frequenties dragen informatie en intentie over. Wanneer energie in deze centra stroomt, beginnen systemen in je lichaam te veranderen. Maar hier is de magie: wanneer energie het vierde centrum bereikt, gaat het niet meer over consumptie, maar over de expansie van energie. Dit is de brug die ons verbindt met onze goddelijkheid, onze hogere bewustzijn, onze InnerBeing.

Lees ook: Connect met je InnerBeing | Law of Attraction – Esther Hicks

En als je je aandacht, let op, op het hart richt, creëert het niet alleen hartcoherentie, maar het triggert ook de afgifte van maar liefst 1400 verschillende biologische chemicaliën die werken om je lichaam te herstellen en te repareren. Laten we het nu hebben over dankbaarheid, liefde, vrijheid – verschillende frequenties samen. Wanneer je zorgt voor anderen, daar begint onbaatzuchtigheid, en dat is een echte gamechanger. Maar hier is de clou: het draait allemaal om het bewustzijn erachter. Het activeren van het hartcentrum stelt je in staat liefde te geven op een manier die de beperkingen van de eerste drie centra overstijgt.

Stel je twee individuen voor die samenkomen in ware liefde, waar het niet alleen gaat om de eerste drie centra. Het is een prachtige uitwisseling van energie, een groei, een optelsom van energie, en het gaat niet om het tegenovergestelde, het gaat om eenheid. Nu houden veel mensen het grootste deel van hun energie in de eerste drie centra, denkend dat dat de weg is.

Maar laat me je vertellen, we leven in een wereld die vaak alles ziet als een fysieke, mechanische machine. Kwantumfysica, de nieuwkomer, zegt wacht even, het gaat niet alleen om materiële dingen, het gaat om de onzichtbare energiedingen, gedachten en overtuigingen. Kwantumfysica praat over het veld, onzichtbare bewegende energie die de fysieke wereld beïnvloedt. Klinkt veel als geest, nietwaar?

De oude wijsheid van spirituele dualiteit komt overeen met de moderne wetenschap en vertelt ons dat wij energiewezens zijn die een fysiek lichaam bewonen. Het is tijd om het onzichtbare te eren, de energie die krachtiger is dan het fysieke. Dus wat betekent dat voor ons? Het betekent dat we moeten erkennen dat gedachten en overtuigingen krachtige elementen zijn. Het gaat om het uitoefenen van onze gedachten, niet alleen onze portemonnees, om de wereld te beïnvloeden. Kwantumfysica schreeuwt het uit: het is het bewustzijn dat de wereld creëert. En raad eens, wij zijn allemaal bewuste wezens. Collectief kan ons bewustzijn de wereld veranderen.

Wanneer mensen schreeuwen dat de wereld buiten controle is, zeg ik wacht even, het enige wat nodig is, is een collectief bewustzijn dat besluit: laten we bewust een andere wereld creëren. Je bent geen slachtoffer, je bent een schepper. En daarom ben ik zo opgewonden over ieder van jullie, want elke kijker vertegenwoordigt een ander bewustzijn dat kan bijdragen aan het veranderen van de wereld. Laten we nu praten over de evolutie waar we voor staan.

De Evolutie van ons Bewustzijn

We zijn geëvolueerd van een kerk-gebaseerd spiritueel model naar een wetenschappelijk-gebaseerd materieel model, spelend in beide werelden. Maar hier is de evolutie: het gaat erom geest en materie samen te brengen. Bewustzijn, onze energie, onze gedachten – ze zijn niet fysiek, maar ze vormen de fysieke wereld. Het is tijd om het spirituele en het materiële te verenigen. Laten we het eens uiteenzetten. Stel je voor dat je geest een ijsberg is. Het topje dat je boven het water ziet, is je bewuste geest, het deel waarvan je je bewust bent. Maar onder de oppervlakte schuilt de enorme massa, de onderbewuste geest, die stilletjes het schip van je leven bestuurt.

Bereid je voor op deze onthulling: maar liefst 95% van wat er in je leven gebeurt, wordt georkestreerd door deze verborgen krachtpatser, je onderbewustzijn. Het klinkt misschien een beetje gek, toch? We denken vaak dat we de

controle hebben, ons schip sturend met bewuste beslissingen en intenties. We streven ernaar succesvol te zijn, dromen van fantastische relaties en grote dromen. Maar hier is de clou: ondanks onze beste bedoelingen, lijken dingen niet altijd op hun plaats te vallen. Waarom gebeurt dit? Het is geen kosmische samenzwering tegen je, het is niet de wereld die hindernissen op je pad werpt om je te zien struikelen. Nee, het is iets veel dichterbij: je onderbewuste programmering neemt de beslissingen.

De Kracht van het Onderbewustzijn

Je onderbewuste geest is als de regisseur achter de schermen van een toneelstuk, die de touwtjes trekt en de acteurs (jij) leidt om het script te volgen. Stel je voor: je besluit bewust om succes te behalen, om geweldige relaties te hebben en een vervullend leven te leiden. Je stelt die intenties en aan de oppervlakte lijkt alles duidelijk.

Maar onder die oppervlakte houdt je onderbewuste geest een ander script vast, een script gevormd door eerdere ervaringen, overtuigingen en culturele invloeden. Je onderbewuste is als een enorme bibliotheek die al je herinneringen, ervaringen en de lessen die je onderweg hebt opgepikt, opslaat. Het observeert, leert en vormt meningen sinds de dag dat je geboren bent.

En hier is het ding: het houdt van routine. Het houdt vast aan wat het kent, wat vertrouwd is, zelfs als het niet is wat je bewust verlangt.

Dus terwijl je bewuste geest juicht voor succes en liefde, fluistert je onderbewuste misschien twijfels, angsten of beperkende overtuigingen. Het is alsof je probeert vooruit te rijden met één voet op het gaspedaal en de andere op de rem. Je zit gevangen in een subtiel intern conflict. Maar hier is het goede nieuws: zodra je je bewust wordt van deze dynamiek, heb je de sleutel in handen om het te veranderen. Het is alsof je een licht schijnt in de coulissen van je geest en het script herschrijft. Je kunt je onderbewuste herprogrammeren om in lijn te zijn met je bewuste doelen. Denk eraan als een software-update voor je geest.

Door bewust te kiezen voor versterkende gedachten, overtuigingen en intenties, herschrijf je geleidelijk de code die je onderbewuste vormt. Het is een proces, een reis van zelfontdekking en transformatie. Begin met het onderzoeken van je overtuigingen over succes, relaties en jezelf. Identificeer eventuele beperkende overtuigingen die je mogelijk tegenhouden. Zijn er patronen uit je verleden die je wilt doorbreken? Zodra je deze identificeert, kun je beginnen met het vervangen ervan door overtuigingen die overeenkomen met je bewuste verlangens. Het is alsof je de rommel in je mentale kast opruimt om ruimte te maken voor de garderobe van je dromen.

Terwijl je deze verschuiving maakt, zul je veranderingen opmerken in hoe je de wereld waarneemt en hoe de wereld op jou reageert. Het is geen toverstaf, maar een geleidelijke, intentionele verschuiving naar een leven dat resoneert met je diepste verlangens. Onze overtuigingen en gedachten zijn de architecten van onze realiteit. Kwantumfysica legt het uit: bewustzijn creëert de wereld. Het is tijd om onze gedachten bewust uit te oefenen om de wereld te manifesteren die we echt willen. Maar dat betekent het herprogrammeren van het onderbewuste.

Conclusie: Bewustzijn en Transformatie

Dus hier is de bottom line: we zijn allemaal onderdeel van dit enorme bewustzijn genaamd de mensheid, die evolueert in hoe we met elkaar omgaan. Het is niet alleen spiritueel, het is niet alleen materieel, het is beide. En als we samenkomen, erkennend de kracht van onze gedachten en bewustzijn, kunnen we de wereld manifesteren die we verlangen. Neem even de tijd om na te denken over deze diepgaande waarheid.

Omarm de kracht van je bewustzijn, oefen je gedachten bewust uit en kijk hoe je wereld voor je ogen transformeert. Dit is nog nooit eerder gedeeld en ja, het klinkt misschien een beetje gek, maar vertrouw me, het werkt. Je hebt de kracht om je realiteit te vormen en het begint allemaal met je gedachten.

Alvast 5 van de belangrijkste punten

1. Besef dat jij De Schepper bent

Het allereerste wat je moet doen, is beseffen dat jij De Schepper bent van je eigen realiteit. Jouw gedachten, gevoelens en overtuigingen bepalen wat je meemaakt. De wereld om je heen is een weerspiegeling van wat er in jou omgaat. Als je dit eenmaal diep doorhebt, kun je je realiteit gaan vormgeven zoals jij dat wil.

Vraag jezelf eens af: waar focus ik de meeste tijd op? Op de dingen die ik wil, of juist op de dingen die ik niet wil? Vaak maken we onbewust de fout dat we veel aandacht geven aan wat we niet willen. Zo trekken we dat per ongeluk naar ons toe! Richt in plaats daarvan al je aandacht op het positieve.

2. Programmeer je onderbewustzijn

Je onderbewustzijn is als een enorm krachtige computer die je realiteit manifesteert. Door je onderbewustzijn te programmeren met positieve overtuigingen en affirmaties, kun je je leven in de gewenste richting sturen.

Probeer bijvoorbeeld elke ochtend en avond een paar minuten de tijd te nemen om jezelf positieve zinnen voor te houden als: “Ik ben gezond en gelukkig” of “Ik heb succes in alles wat ik onderneem”. Herhaal deze zinnen met overtuiging een aantal keren. Je zult zien dat ze langzaam je realiteit beginnen te veranderen!

3. Visualiseer je doelen

Visualisatie is een krachtig hulpmiddel om je onderbewustzijn te programmeren. Stel jezelf heel concreet en gedetailleerd voor hoe je leven eruit ziet als je doel bereikt is. Hoe voelt dat? Wat zie, hoor en ruik je? Hoe reageren anderen op je? Door dit een paar minuten per dag te visualiseren, geef je je onderbewustzijn als het ware een blauwdruk om naartoe te werken.

Zie visualisatie als het plaatsen van een online bestelling bij het universum. Je geeft precies aan wat je wilt ontvangen! Het universum zal vervolgens alles in het werk stellen om je bestelling uit te leveren, vaak op manieren die je niet had kunnen bedenken.

4. Let op synchroniciteiten

Wanneer je je onderbewustzijn programmeert, zul je merken dat er steeds meer zogeheten synchroniciteiten in je leven plaatsvinden. Dit zijn opvallende ‘toevalligheden’ die lijken aan te geven dat je op de goede weg bent.

Stel dat je bijvoorbeeld heel graag je droombaan wilt manifesteren. Je zou dan ineens mensen kunnen tegenkomen die tips hebben over vacatures bij jouw droombaan, of je ziet allerlei referenties naar je droombaan opduiken. Dit is het universum die je laat weten: je bestelling is ontvangen!

5. Ga uit van overvloed

Eén van de belangrijkste mindset principes is dat je uitgaat van overvloed, in plaats van gebrek. Het universum kent geen schaarste of beperkingen – er is genoeg voor iedereen. Als jij denkt dat iets onmogelijk is of dat je het niet verdient, blokkeer je je manifestaties.

Werk daarom elke beperkende overtuiging weg, en omarm het idee dat alles mogelijk voor je is. Jij bent het waard, en het universum staat klaar om je te geven wat je hartje begeert! Wees dankbaar voor al het goede in je leven – zo trek je nog meer goeds aan.

6. Laat los en heb vertrouwen

Nadat je je intentie hebt uitgezonden naar het universum, is de volgende stap: loslaten en vertrouwen hebben. Blijf niet constant piekeren en controleren of je wens al is uitgekomen – dat geeft juist een gevoel van gebrek uit.

Heb vertrouwen dat het universum je intentie heeft ontvangen en eraan werkt. Misschien krijg je op den duur de ingeving om bepaalde acties te ondernemen, maar probeer verder zo min mogelijk te forceren. Laat je meevoeren door de stroom van het leven!

7. Wees dankbaar voor elk positief teken

Terwijl je wacht op de manifestatie van je intenties, is het belangrijk om dankbaar te zijn voor alles dat er al goed gaat en elk positief teken dat je ziet. Dankbaarheid verhoogt je vibratie en trekt meer goeds naar je toe.

Als je bijvoorbeeld je droombaan wilt, wees dan nu al dankbaar voor je huidige baan, je gezondheid waarmee je kunt werken, en al het andere goeds in je leven. Zo geef je het universum de boodschap: “Graag meer hiervan!”

8. Blijf consistent en geef niet op

Manifesteren is geen quick fix, maar een levensstijl. Het vraagt om consistentie en doorzettingsvermogen. Als je een tijdje je affirmaties vergeet of stopt met visualiseren, maakt dat niets uit. Pak de draad gewoon weer op zodra je het je herinnert.

Soms lijken je intenties niet uit te komen, of duurt het langer dan je had gehoopt. Geef niet op! Blijf focussen op wat je wel wil, in plaats van op de zaken die nog niet zijn gemanifesteerd. Als je volhoudt, zal je beloond worden met alles waar je van droomt.

Je bent de regisseur van je eigen realiteit. Als je dit beseft en de juiste technieken toepast, kun je werkelijk magische dingen manifesteren in je leven. Veel succes en vooral… veel plezier met het creëren van de wereld van je dromen!

Referenties en studies

• Forbes artikel over de kracht van de geest (16 april 2015)
• Wetenschappelijke studie over visualisatie en gezondheid (2018)
• Onderzoek naar effectiviteit visualisatie voor stressreductie (2018)

Link: YouTube video

Veelgestelde vragen

De mensen, gebeurtenissen en omstandigheden die je extern tegenkomt, weerspiegelen je kerngedachten, overtuigingen en energie van binnenuit. Om te begrijpen waarom dit belangrijk is, moet je iets weten over het onderbewustzijn. Je onderbewustzijn werkt onder je bewuste waarneming, zoals softwareprogramma’s die stilletjes op een computer draaien.

Het Onderbewustzijn en Zelfbeeld

Het onderbewustzijn is beïnvloedbaar, vooral in de kindertijd. Het absorbeert overtuigingen en patronen van ouders, vrienden, school, samenleving, media en krachtige ervaringen die allemaal je mentale software programmeren. Helaas zijn veel van de standaardinstellingen in je onderbewustzijn beperkend of zelfs volledig onjuist. Deze ontmoedigende onderbewuste programma’s kunnen je geluk en succes saboteren.

Bijvoorbeeld, als je diep van binnen gelooft dat je onbemind bent, zal je onderbewustzijn die zelfvervullende realiteit in je relaties recreëren. Het spiegelprincipe suggereert dat falen of worstelingen in elk gebied van je leven voortkomen uit de beperkende overtuigingen en emotionele patronen die je onderbewust meedraagt, niet door pech of omstandigheden.

Technieken voor Zelfverbetering

Maar hier is het goede nieuws: je kunt je onderbewuste overtuigingen overschrijven door je geest te voeden met nieuwe, krachtige software. Door bewustzijn en intentie kun je mentale programma’s die je niet dienen uitroeien en upgraden. Nu laten we ingaan op de technieken. Ik ga drie buitengewoon effectieve manieren delen om je onderbewustzijn te herprogrammeren voor succes, geluk en vervulling.

1. De 369-manifestatiemethode: Dit houdt in dat je een specifieke intentie, doel of bevestiging ‘s ochtends drie keer, ‘s middags zes keer en ‘s avonds voor het slapengaan negen keer opschrijft. Dit proces diep ingeprent maakt gebruik van de ontvankelijkheid van het onderbewustzijn op verschillende tijdstippen van de dag. Een intentie meerdere keren opschrijven maakt ook gebruik van de symbolische betekenis van deze sleutelnummers.

2. Visieborden: Het creëren van een levendig visiebord gevuld met afbeeldingen, citaten en bevestigingen die je doelen en dromen vertegenwoordigen, werkt als een gevisualiseerde blauwdruk van wat je wilt aantrekken. Regelmatig deze afbeeldingen zien herbedraadt je brein in de loop van de tijd, versterkt neurale verbindingen en motivatie naar gewenste resultaten.

3. Subliminale Audiobestanden: Luisteren naar speciaal ontworpen opnames met versterkende boodschappen vlak voor het slapen gaan, bereidt je onderbewustzijn voor om positieve programmering te absorberen wanneer het van nature het meest open en suggestief is. Deze opnames gebruiken technieken zoals binaurale beats, zachte bevestigingen, hypnose en begeleide visualisatie om beperkende programma’s moeiteloos op te lossen en ze te overschrijven met zelfverzekerde, succesgerichte overtuigingen.

Waarom Werkt Dit?

Waarom werkt dit? Onthoud dat je onderbewustzijn een energiefrequentie uitzendt die het universum naar je terugspiegelt. Wanneer je je binnenwereld verandert, stemt je buitenrealiteit af op je nieuwe vibratie. De schatten die je wilt bereiken – financiële vrijheid, liefdevolle relaties, zinvol werk – bestaan al binnenin jou als onaangeboord potentieel. Je onderbewustzijn blokkeert ze van manifesteren totdat je het herschrijft.

Link: YouTube video

Veelgestelde vragen

De kracht van Visualisatie

Hoe kunnen we effectief ons onderbewustzijn aanspreken? Hoe draagt het visualiseren van onze verlangens bij aan het tegengaan van negatieve gedachten? Michelangelo, een van de meest vooraanstaande beeldhouwers uit de geschiedenis, zei ooit: “Ik zag de engel in het marmer en houwde tot ik hem bevrijdde.”

Hij onderscheidde David in het marmerblok, gebruikmakend van zijn verbeeldingskracht om een opmerkelijke creatie uit zijn onderbewustzijn te vormen. Op dezelfde manier, wanneer we onze aspiraties visualiseren, worden we volledig ondergedompeld in de ervaring van het bezitten ervan, wat op zijn beurt onze cognitieve vermogens activeert om in ons voordeel te werken. Dit onderstreept het belang van het visualiseren van iemands verlangens.

Een voorbeeld van een creatieve visualisatie

Stel je een vrouw voor die in een stad woont. Ze ziet zichzelf op reis gaan naar een pittoresk dorpje buiten de stedelijke uitgestrektheid, waar ze een nieuw begin voor haar leven voorstelt, door het schrijven van een roman. In haar geestesoog ziet ze zichzelf zitten aan een houten bureau, genietend van een stomende kop koffie terwijl ze de laatste pagina’s van haar boek schrijft. Ze voelt de stralende zonlicht door een groot raam binnenstromen, vergezeld door het zachte roepen van een ochtendduif.

Het uitzicht op een serene meer met zijn koele wateren vanuit haar raam is levendig in haar gedachten. Terwijl ze overweegt om later die dag te gaan kajakken op het rustige meer, voelt ze een overweldigend gevoel van vervulling, rust en tevredenheid, niet alleen in haar verbeelding, maar ook tastbaar in de realiteit. Naarmate ze dit mentale tafereel herhaaldelijk opnieuw beleeft, begint haar onderbewustzijn de realisme van de ervaring te internaliseren.

De kracht van het Onderbewustzijn

De emotionele en psychologische reacties spiegelen die welke men zou ondergaan in een daadwerkelijke situatie. De aanhoudende herhaling van dit mentale scenario maakt diepe indruk op het onderbewustzijn, waardoor middelen en kansen worden aangeboord die de weg effenen naar het verwezenlijken van de voorziene omstandigheden.

Situaties lijnen zich organisch uit in het voordeel van jouw nagestreefde doel. Zo kan de vrouw die zich haar tocht naar het dorp, haar momenten aan het bureau, haar koffiegenot en haar schrijfinspanningen voorstelt, een onverwacht telefoontje krijgen van een oude vriend die onlangs naar datzelfde dorp is verhuisd. Deze persoon biedt een uitnodiging aan die op wonderlijke wijze aansluit bij haar voorgestelde verhaal.

De Realiteit van Visualisatie

Het is een feit dat ons onderbewustzijn niet het vermogen heeft om te onderscheiden tussen wat echt is en wat ingebeeld. Wanneer je iets in je geest oproept, echoën de daaruit voortvloeiende emoties en sensaties die zouden ontstaan in een daadwerkelijke situatie. Joseph Murphy legt uit dat de hersenen bestaan uit twee duidelijke componenten: de bewuste geest en de onderbewuste geest.

De bewuste geest is verantwoordelijk voor het genereren van emoties en sentimenten die onze houding, gedrag, keuzes en activiteiten in ons dagelijks bestaan vormgeven. De onderbewuste geest daarentegen bevindt zich onder het bewuste domein en kan het onderscheid tussen fantasie en realiteit niet waarnemen. Het absorbeert gewillig input van de bewuste geest in de vorm van gedachten, wat relevante emoties of gevoelens teweegbrengt.

De Verbeelding als Realiteit

Intrinsiek verbonden met de bewuste geest, accepteert de onderbewuste geest onvoorwaardelijk en behandelt alles wat de bewuste geest het voedt als echt. Bijgevolg, als we een scène schilderen binnen onze bewuste geest, omarmt ons onderbewustzijn het als werkelijkheid, met dezelfde emotionele en affectieve reacties alsof we daadwerkelijk aanwezig zijn in de situatie.

Een opmerkelijk feit is dat de geest geneigd is om onze overtuigingen te versterken, waardoor ze verder worden verstevigd. Deze neiging leidt ons naar situaties en instellingen die overeenkomen met onze overtuigingen, wat een aangeboren proces is. Onze aandacht wordt van nature aangetrokken tot zaken die persoonlijke betekenis hebben of vaak worden overwogen.

Laten we nu de verschillende visualisatietechnieken en -benaderingen verkennen die je kunt gebruiken om je verlangens op de juiste manier te kanaliseren. Welke methoden zijn hierin het meest effectief? Ik ga enkele van de beste technieken te delen die worden aanbevolen door grootheden als Joseph Murphy en andere vooraanstaande figuren in de wereld van zelfontwikkeling.

Visualisatietechnieken in de Praktijk

De Eerste Techniek: Meditatie

De eerste techniek omvat een meditatieve praktijk gericht op de omstandigheden die je wenst te realiseren. Dr. Wayne Dyer, een vooraanstaand figuur in de literatuur over zelfverbetering, benadrukt deze techniek. Hij stelt dat onze gedachten bepalen wat ons overkomt, dus als we ons leven willen veranderen, moeten we onze geest uitdagen.

Hij pleit voor een voortdurende onderdompeling in de overpeinzing van de omgeving die je wilt creëren. Hierbij haalt hij aan hoe pioniers zoals de gebroeders Wright zich niet richtten op de beperkingen van aan de grond blijven, noch Thomas Edison zich focuste op de schaduwen van uitdagingen. Hun aandachtspunt was een boeiende visie, een bron van motivatie die hen voortstuwde naar het bereiken van hun aspiraties.

De Tweede Techniek: Affirmaties

Vervolgens omvat de volgende aanpak het verdiepen in meditatie rondom een enkel woord of bevestiging. Deze techniek belichaamt eenvoudigheid in zijn essentie. Zo formuleer je bijvoorbeeld een bevestiging of een beknopte zin die je verlangen omvat. Stel je voor dat je een beroemde schrijver wilt worden, dan volstaat een verklaring zoals “Ik ben een internationaal erkende auteur”. Schrijf dit op een kaartje en besteed elke ochtend twee tot vijf minuten om erop te concentreren. Na verloop van tijd zal deze zin of dit woord dat je gewenste identiteit of doelstelling belichaamt, naadloos in je onderbewustzijn verankeren.

De Derde Techniek: Mentale Film

De derde methode van visualisatie draait om de zogenaamde ‘mentale film’-techniek. Deze bekende aanpak is prominent in de leer van Joseph Murphy en wordt vaak besproken in zijn boek. Een bekend Chinees spreekwoord stelt dat een beeld meer zegt dan duizend woorden, terwijl William James, een pionier in de Amerikaanse psychologie, benadrukte dat het onderbewustzijn mentale beelden in realiteit kan vertalen, mits versterkt door onwankelbaar geloof. In deze techniek is jouw taak om een mentale bioscoop van je verlangens te creëren.

Je bedenkt een scène die de realisatie van je aspiraties of de manier waarop ze tot stand zullen komen omvat. Dit ingebeelde scenario wordt herhaaldelijk opnieuw bezocht in je gedachten, doordrenkt met krachtige emoties, alsof het daadwerkelijk in de echte wereld gebeurt. Het succesvol creëren en jezelf consequent onderdompelen in deze mentale scène, vervuld met fervente emoties, leidt tot een intrigerend resultaat: het leven gaat je sturen naar omstandigheden die overeenkomen met de werkelijkheid die je hebt bedacht.

De Vierde Techniek: Visiebord

De vierde waardevolle techniek voor visualisatie omvat het gebruik van een visiebord. Deze strategie heeft het vermogen om helderheid te vergroten en dromen en doelstellingen diep in de geest te graveren. Op een posterbord van jouw keuze plak je afbeeldingen, symbolen en zinnen uit tijdschriften en andere bronnen. Gebruik je verbeelding en intentie om na te denken over het volledige spectrum van je verlangens, variërend van een vakantie in Italië tot het voltooien van een langdurig project.

Plaats dit bord op een plek waar je het dagelijks tegenkomt, idealiter aangevuld met bevestigingen of uitspraken die dienen als periodieke herinneringen aan je aspiraties. Deze consistente blootstelling zal spontaan visualisaties van je verlangens oproepen.

The do’s and the dont’s

We hebben nu vier technieken verkend die effectieve visualisatie van je aspiraties kunnen faciliteren. Het is echter gebruikelijk dat mensen sceptisch staan tegenover de effectiviteit van visualisatie. Laten we de mogelijke redenen achter deze ontevredenheid verkennen, zodat je deze valkuilen proactief kunt navigeren. Vaak kan falen worden toegeschreven aan wankel zelfvertrouwen en overmatige inspanning. In Joseph Murphy’s uitgebreide gids klinkt consequent de leus “rustig aan“. Het proces berust op het stellen van je vragen, vertrouwen kweken en controle loslaten om resultaten te ontvangen.

Het mechanisme blijft eenvoudig: negatieve gedachten en onzekerheden zoals “omstandigheden verslechteren“, “ik vind geen oplossing” of “alles is verloren“, hebben het potentieel om succes te ondermijnen als ze consequent worden versterkt met intensiteit en emotioneel gewicht. Een beslissende reactie is om deze negatieve gedachten over je eigenwaarde of aspiraties af te wijzen, ze geen autoriteit of aandacht te schenken. Neutraliseer dergelijke negativiteit snel wanneer het opkomt in je bewustzijn.

Bijvoorbeeld, als je gekweld wordt door de gedachte “ik ben onintelligent“, onderbreek dit patroon dan onmiddellijk en weerleg met “ik bezit opmerkelijke scherpzinnigheid“. Authentieke overtuiging in je zelfspraak is cruciaal voor de vertaling ervan in werkelijkheid. Roep de moed op om je recht op voorspoed te bevestigen, waardoor je het respect van je onderbewustzijn inroept. Als je uitdagingen tegenkomt in welk aspect van je leven dan ook, dient dit als een indicatie dat je onderbewustzijn misschien twijfels koestert over je permanente toegang tot je verlangens.

Voordat je je doelen nastreeft, is het van essentieel belang om een kerngeloof in je verdienstelijkheid van grenzeloze overvloed te cultiveren. Deze onwrikbare overtuiging in je recht propageert de aantrekkingskracht van je aspiraties naar jou toe.

Link: YouTube video

Veelgestelde vragen

Mensen zijn wat men noemt ‘teleologisch’, een wat chique term voor doelgericht zijn, of doelgerichtheid. Dit betekent dat wij doelgerichtte organismen zijn. We zijn ontworpen om regelmatig naar bepaalde doelen te streven. We worden voortdurend vooruit gedreven naar de verwezenlijking van de dingen die voor ons belangrijk zijn. Sterker nog, we zijn niet eens gelukkig, tenzij we het gevoel hebben dat we ons bewegen richting het bereiken van dat doel.

Het Bereiken van Potentieel

De gehele mensheid is een enorme massa individuen die streeft naar de verwezenlijking van hun potentieel op elk gebied, of dat zouden ze tenminste moeten doen. Iedereen wil een winnaar zijn, maar weinigen zijn bereid om het rigoureuze, harde werk te doen dat nodig is om zich voor te bereiden op winnen. Je hebt het gezegde wel gehoord dat iedereen naar de hemel wil, maar niemand wil sterven. Iedereen wil succesvol zijn, maar niemand wil het harde werk doen dat nodig is om het te bereiken.

Everybody wants to go to heaven, but nobody wants to die

Jij wilt ook winnen

Je wilt een groot succes zijn in het leven, helemaal naar de top gaan. Je wilt je potentieel maximaal ontwikkelen en alles worden wat je kunt zijn, een groot menselijk doel. Je wilt al het geld verdienen dat mogelijk is voor jou en de fijnste levensstandaard bereiken die je kunt. Je wilt het respect, de waardering en de dankbaarheid verdienen van iedereen om je heen wiens mening je belangrijk vindt.

De 3-Stappen Methode

Nu weten we dat je wordt waar je het meest aan denkt en we weten dat succesvolle mensen het meest denken aan hun doelen. Het recept voor de juiste doelstelling: bepaal precies wat je wilt, schrijf het op, stel een deadline, maak een lijst van alles wat je moet doen om het te bereiken, organiseer de lijst in een plan en onderneem actie. En de zevende stap, de laatste stap, is elke dag iets doen wat je dichter bij je doelstelling brengt.

Dus waar haal je de doelen in de eerste plaats vandaan?

En hier komt de “3-stappen / 10-doelen / 12-maanden” methode in beeld

Wat je doet, is een schoon vel papier nemen en daar ga je je doelen opschrijven. Ik laat mensen in mijn seminars een schoon vel papier nemen en bovenaan de pagina het woord ‘Doelen’ en de datum van vandaag schrijven. Ik zeg dat dit een heel belangrijk stuk papier voor je zal zijn. Maak een apart vel papier en dan zeg ik ze: schrijf nu 10 doelen op die je in de komende 12 maanden wilt bereiken. Maar deze doelen hebben drie speciale kenmerken of eigenschappen.

1. Ten eerste schrijf je ze in de tegenwoordige tijd. Je onderbewustzijn is als een speciale computer die alleen toegankelijk is als je het programmeert met specifieke opdrachten in een bepaalde taal en de taal die het begrijpt is de taal van nu, de tegenwoordige tijd. Wat betekent dat? Je zegt niet: “Ik zal zoveel en zoveel verdienen”, maar “Ik verdien dit bedrag tegen die en die datum”. “Ik weeg zoveel kilo tegen die en die datum”. “Ik rijd in deze auto, woon in dit soort huis, bereik dit soort doel”. Dus je zegt het alsof je terugkijkt en het doel al hebt bereikt. Het is al een realiteit. Dit is het soort opdracht waar je onderbewustzijn onmiddellijk aan gaat werken.
2. Het tweede is positief. Je gebruikt altijd positieve taal, want je onderbewustzijn kan geen negatieve verwerken. Dus zeg je bijvoorbeeld niet “Ik stop met roken”, maar “Ik ben een niet-roker”. Niet “Ik val af”, maar “Ik weeg zoveel kilo”. Formuleer je doelen altijd in de tegenwoordige tijd, positief.
3. Het derde heet persoonlijk en je gebruikt altijd het woord ‘ik’ wanneer je een doel voor jezelf opschrijft, omdat jij de enige persoon in het universum bent die het woord ‘ik’ kan gebruiken in verwijzing naar jezelf. En telkens wanneer je het woord ‘ik’ gebruikt, signaleer je je onderbewustzijn en superbewustzijn dat er een heel belangrijk doel aankomt vanuit het “hoofd”kantoor. En wanneer je het woord ‘ik’ gebruikt, volg je het altijd met een werkwoord.

En wat we weten is dit:

Hoe korter, scherper en eenvoudiger de doelstelling is, des te sneller het werkelijkheid wordt. Dus schrijf geen doelstelling die een hele alinea nodig heeft, maar “Ik verdien X aantal euro’s tegen die en die datum”. “Ik bereik zulk en zulk doel tegen die en die datum”. En het is altijd ‘ik’ plus een werkwoord. Het is de krachtigste manier om je onderbewustzijn te programmeren en je mentale krachten te ontsluiten.

Dus nu neem je een schoon vel papier en wat je doet, is je schrijft 10 doelen neer in de tegenwoordige tijd, positief en persoonlijk en je eindigt elk doel met de woorden “tegen die en die datum”. Met andere woorden, elk doel is tijdgebonden. Deze oefening duurt eigenlijk drie tot vijf minuten. Zodra je deze oefening hebt voltooid, is er iets wonderlijks gebeurd. Je bent in de top drie procent van volwassenen in onze samenleving beland, want slechts de top drie procent van de volwassenen heeft ooit hun doelen zo opgeschreven, 10 doelen in de tegenwoordige tijd, positief en persoonlijk, in hun leven.

Nu heb ik nog meer goed nieuws voor je. Als je je lijst met doelen opschrijft en ergens weglegt waar je het een heel jaar niet ziet, en je haalt die lijst er aan het eind van de 12 maanden weer bij, zul je absoluut verbaasd zijn. Je zult zowel blij als verdrietig zijn. Je zult blij zijn, want als je dit opent, zullen acht van je tien doelen op de meest opmerkelijke manieren zijn bereikt. En je zult verdrietig zijn, omdat je zou willen dat je meer en grotere doelen had gesteld.

Neville Goddard en de Kracht van Verbeelding

Neville Goddard, een spirituele leraar en auteur, benadrukte de diepgaande invloed van verbeelding op ons leven. Hij geloofde dat de sleutel tot manifestatie ligt in het levendig voorstellen en voelen van de gewenste uitkomst alsof deze al heeft plaatsgevonden. Volgens Goddard creëren onze gedachten en gevoelens onze realiteit en door de kracht van verbeelding te benutten, kunnen we onze bestemmingen vormgeven.

De Techniek van Goddard

Goddards manifestatietechniek omvat een eenvoudig, maar transformerend proces. Om te beginnen moet men het gewenste doel of resultaat duidelijk definiëren, of het nu gaat om een carrière doel, verbeterde relaties of verhoogd welzijn. De sleutel is om specifiek en gedetailleerd te zijn. Goddard adviseerde om een ontspannen toestand te bereiken, vergelijkbaar met een meditatieve of contemplatieve staat. In deze staat worden we aangemoedigd om de gewenste uitkomst levendig voor te stellen alsof het op dit moment gebeurt. De nadruk ligt niet alleen op visualisatie, maar ook op het voelen van de emoties die gepaard gaan met de prestatie.

Persoonlijke Ervaringen met de Techniek

Talloze mensen hebben transformerende ervaringen gemeld na het toepassen van Neville Goddards manifestatietechniek. De verhalen benadrukken vaak de schijnbaar wonderbaarlijke samenloop van omstandigheden die leidde tot de realisatie van hun doelen. Een gemeenschappelijk thema in deze getuigenissen is de nadruk op geloof en vertrouwen. Goddard benadrukte het belang van onwankelbaar geloof in het manifestatieproces. Twijfel en scepsis kunnen fungeren als struikelblokken, die de afstemming van het onderbewustzijn met het gewenste resultaat belemmeren.

Het Fenomeen van 99%

Een terugkerend thema in de getuigenissen van degenen die Goddards techniek met succes hebben toegepast, is het gevoel dat 99% van alles uitkomt. Dit suggereert dat de techniek het potentieel heeft om diepgaande veranderingen in verschillende aspecten van het leven teweeg te brengen, vaak de verwachtingen van de beoefenaars overtreffend. Dit fenomeen wordt toegeschreven aan de holistische aard van Goddards benadering. Door zowel de visuele als emotionele aspecten van de geest te betrekken, creëren beoefenaars een krachtige en verenigde kracht die hun realiteit aanzienlijk beïnvloedt.

Voorbeeldverhalen

1. De Droombaan: Sarah, een marketingprofessional, verlangde naar een carrièredoorbraak. Met Goddards techniek stelde ze zich levendig voor dat ze een baanbrekende campagne presenteerde aan haar droomwerkgever. Met vastberaden geloof en toewijding werd Sarah al snel benaderd voor een functie bij haar droombedrijf, bijna perfect in lijn met wat ze zich had voorgesteld.
2. Herstelde Relatie: Jake, worstelend met een gespannen relatie, besloot Goddards techniek toe te passen om liefde en begrip met zijn partner Emily te herontdekken. Door dagelijks momenten van geluk en de warmte van hun verbinding te visualiseren, merkte Jake een positieve verschuiving in hun interacties. Tot zijn verbazing verbeterde hun relatie en werd de emotionele nabijheid die ze ooit deelden hersteld.

Transformaties in Gezondheid, Financiën en Avontuur

3. Gezondheidstransformatie: Emma, geconfronteerd met aanhoudende gezondheidsproblemen, wendde zich tot Goddards techniek om optimale gezondheid en vitaliteit te manifesteren. Ze stelde zich dagelijks voor dat ze energieke activiteiten ondernam en voelde de levendigheid van een gezond lichaam. Na verloop van tijd ervoer Emma een opmerkelijke verbetering in haar gezondheid, tot verbazing van haar en haar artsen.
4. Financiële Overvloed: Mark, belast met financiële stress, besloot Neville Goddards techniek te proberen om overvloed te manifesteren. Door zichzelf te visualiseren omringd door welvaart en het plezier van financiële vrijheid te voelen, begon Mark onverwachte kansen en meevallers op te merken. Uiteindelijk sloot hij een lucratieve zakendeal, die niet alleen zijn financiële problemen oploste, maar ook zijn aanvankelijke verwachtingen overtrof.
5. Levensveranderend Avontuur: Lisa, vastzittend in een eentonige routine, besloot een avontuurlijke verandering te manifesteren via Goddards techniek. Ze stelde zich voor dat ze exotische locaties verkende en levensveranderende momenten meemaakte. Tot haar verrassing diende zich een onverwachte kans aan om in het buitenland te reizen en te werken, perfect in lijn met de levendige scenario’s die ze in haar geest had gecreëerd.

Conclusie: Een Baken van Hoop

Neville Goddards manifestatietechniek is naar voren gekomen als een baken van hoop voor degenen die hun leven willen transformeren. De nadruk op verbeelding, geloof en emotionele betrokkenheid onderscheidt deze techniek van andere manifestatie technieken.

Hoewel de resultaten per individu kunnen verschillen, onderstrepen de talloze succesverhalen het potentieel van Goddards aanpak om positieve verandering teweeg te brengen. Terwijl meer mensen de kracht van manifestatie verkennen, blijven Neville Goddards leringen resoneren als een tijdloze gids voor het ontsluiten van het latente potentieel binnen de menselijke geest.

Of men nu sceptisch of gelovig is, degenen die aan deze reis beginnen, kunnen zich verbazen over de opmerkelijke afstemming van omstandigheden die kunnen optreden wanneer men tapt in de buitengewone kracht van de geest.

Hier onthullen we een inspirerende en toegankelijke techniek, geïnspireerd door de leer van Neville Goddard, die je helpt om je dromen waar te maken zonder de noodzaak van heldere mentale beelden. Of je nu worstelt met visualisatie door een gebrek aan oefening of door afantasie (het onvermogen om mentale beelden te vormen), deze gids biedt een effectief alternatief.

Ontdek hoe de kracht van woorden, emoties en De Wet van Aanname samenwerken om je te helpen jouw ideale realiteit te creëren. Welkom in de wereld van manifestatie, waar je verbeelding niet beperkt wordt door wat je kunt zien, maar door wat je kunt voelen en geloven.

Techniek om Snel te Manifesteren

In deze blog ga ik je een techniek laten zien die je kunt gebruiken om snel te manifesteren, zelfs als je niet kunt visualiseren. Deze techniek is gebaseerd op de leer van Neville Goddard en De Wet van Aanname. Neville Goddard leerde dat je verbeelding de scheppende kracht van het universum is en dat je deze kunt gebruiken om je realiteit vorm te geven volgens je wensen. Hij onderwees ook dat er een wet van aanneming is, die stelt dat wat je met overtuiging en gevoel als waar aanneemt, je ervaring zal worden.

Dit betekent dat als je iets wilt manifesteren, je je geen zorgen hoeft te maken over het hoe, wanneer of waarom. Je hoeft alleen maar aan te nemen dat je het al hebt en de vreugde en dankbaarheid te voelen van het hebben ervan. Door dit te doen, zul je je onderbewustzijn imponeren met het idee van je verlangen en het zal de overeenkomstige omstandigheden aantrekken om het te laten gebeuren.

Scripting als Manifestatietechniek

Maar wat als je niet kunt visualiseren? Wat als je moeite hebt om een mentaal beeld van je gewenste uitkomst te creëren? Maak je geen zorgen, visualisatie is niet de enige manier om te manifesteren. Neville Goddard zelf zei dat visualisatie slechts één van de vele hulpmiddelen is die je kunt gebruiken om je verbeelding te activeren en je verlangen als echt te voelen. Hij zei dat er andere manieren zijn om je zintuigen en emoties te stimuleren, zoals het gebruik van geluiden, geuren, smaken, aanrakingen of woorden.

Lees ook: Neville Goddard Biografie (1905-1972)

En: Waarom is Neville Goddard zo populair? (1905 / 1972)

Een van deze methoden die ik erg effectief en gemakkelijk vind, is scripting. Scripting is een techniek die inhoudt dat je je verlangens opschrijft alsof ze al gemanifesteerd zijn. Het is alsof je een verhaal schrijft waarin jij de protagonist bent die al zijn doelen heeft bereikt. Scripting werkt omdat het je helpt je gevoelens en emoties in woorden uit te drukken en ze echter en tastbaarder te maken. Het helpt je ook om een duidelijke en specifieke visie te creëren van wat je wilt en je te concentreren op het eindresultaat in plaats van op het proces.

Hoe Scripting te Gebruiken

Dus, hoe gebruik je scripting voor manifestatie? Hier zijn enkele stappen om te volgen:

1. Kies een onderwerp of een doel dat je wilt manifesteren. Het kan van alles zijn wat je wenst, zoals geld, liefde, gezondheid, carrière, enz.

2. Schrijf je doel op in tegenwoordige tijd alsof het al is gebeurd. Bijvoorbeeld: “Ik heb € 10.000 op mijn bankrekening aan het einde van deze maand” of “Ik ben in een liefdevolle en toegewijde relatie met mijn zielsverwant tegen Valentijnsdag”.

3. Schrijf op hoe je je voelt bij het bereiken van je doel. Gebruik woorden die je emoties beschrijven, zoals blij, dankbaar, opgewonden, trots, enz.

4. Schrijf op wat je doet of ervaart als gevolg van het bereiken van je doel. Gebruik woorden die je acties of situaties beschrijven, zoals doen, hebben, zien, horen, enz.

5. Schrijf op waarom je dankbaar bent voor het bereiken van je doel. Gebruik woorden die je redenen beschrijven, zoals omdat, sinds of voor.

6. Lees je script hardop of in je hoofd en voel de emoties die ermee gepaard gaan. Voel alsof het al waar is en nu gebeurt. Voel alsof je je droomleven leeft en je gewenste realiteit ervaart. Voel het geluk, dankbaarheid, opwinding, liefde of welke andere emotie dan ook die gepaard gaat met het hebben van je doel.

7. Lees je script elke dag, vooral voor het slapengaan en na het wakker worden. Dit zal je helpen je onderbewustzijn te programmeren met het idee van je doel en het snel te laten manifesteren.

Dit is hoe je scripting gebruikt voor manifestatie, zelfs als je niet kunt visualiseren. Dit is een techniek die je kan helpen de kracht van je verbeelding en De Wet van Aanname te activeren en te gebruiken om je realiteit te creëren volgens je verlangens.

Conclusie

Zo zie je dat zelfs zonder het vermogen tot helder visualiseren, de kracht van manifestatie binnen handbereik ligt. Door de technieken van scripting en de principes van Neville Goddard toe te passen, kun je je dromen en verlangens tot leven wekken. Het gaat er niet om wat je in je geest ziet, maar wat je in je hart voelt en met overtuiging gelooft.

Met deze eenvoudige, maar krachtige hulpmiddelen ben je goed uitgerust om een realiteit te scheppen die resoneert met je diepste wensen en aspiraties. Remember, jouw pad naar manifestatie hoeft niet beperkt te zijn door visuele voorstellingen; het wordt enkel begrensd door de grenzen van je verbeelding en geloof.

Veelgestelde vragen