Heb je ooit iemand horen zeggen dat ze een ESTP of een INTJ zijn en je afgevraagd wat die cryptische letters betekenen? Deze mensen verwijzen naar hun persoonlijkheidstype gebaseerd op de MBTI (Myers-Briggs Type Indicator).

De MBTI is een instrument voor zelfbeoordeling om iemands persoonlijkheidstype, sterke punten en voorkeuren te identificeren. Tegenwoordig is de MBTI een van de meest gebruikte psychologische instrumenten wereldwijd.

Wat is MBTI (Myers-Briggs Type Indicator)?

De Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) is een psychologisch hulpmiddel ontworpen om de voorkeuren van je persoonlijkheid te meten en individuen in te delen in een van de 16 verschillende persoonlijkheidstypes.

Het is gebaseerd op de theorieën van de Zwitserse psychiater Carl Jung en werd ontwikkeld door Katharine Cook Briggs en haar dochter Isabel Briggs Myers in het midden van de twintigste eeuw.

De MBTI is een instrument voor zelfbeoordeling om iemands persoonlijkheidstype, sterke punten en voorkeuren te identificeren. Tegenwoordig is de MBTI een van de meest gebruikte psychologische instrumenten wereldwijd.

De Vier Dichotomieën van MBTI

De MBTI beoordeelt persoonlijkheid op basis van vier dichotomieën, die elk een voorkeur vertegenwoordigen:

1. Extraversie (E) vs. Introversie (I)

Deze dimensie weerspiegelt waar individuen hun energie op richten: naar buiten, op mensen en activiteiten (Extraversie), of naar binnen, op gedachten en ideeën (Introversie).

2. Waarnemen (S) vs. Intuïtie (N)

Deze dimensie heeft betrekking op hoe individuen informatie opnemen. Degenen met een Waarnemen-voorkeur vertrouwen op concrete en feitelijke informatie, terwijl degenen met een Intuïtie-voorkeur de voorkeur geven aan interpretatie en het toevoegen van betekenis aan informatie.

3. Denken (T) vs. Gevoel (F)

Deze dimensie weerspiegelt hoe individuen beslissingen nemen. Degenen met een Denken-voorkeur baseren beslissingen op logica en objectieve analyse, terwijl degenen met een Gevoel-voorkeur rekening houden met de impact op mensen en speciale omstandigheden.

4. Oordelen (J) vs. Observeren (P)

Deze dimensie heeft betrekking op hoe individuen omgaan met de buitenwereld. Degenen met een Oordelen-voorkeur houden van structuur en orde en hebben de voorkeur om zaken beslist te hebben, terwijl degenen met een Observeren-voorkeur flexibeler en aanpasbaar zijn en de voorkeur geven aan meegaan met de stroom.

Door deze voorkeuren te combineren, worden individuen toegewezen aan een vierletterig type, zoals ISTJ (Introvert, Waarnemen, Denken, Oordelen) of ENFP (Extraverte, Intuïtief, Gevoel, Observeren). 

De MBTI wordt veel gebruikt in verschillende omgevingen, waaronder persoonlijke ontwikkeling, loopbaanbegeleiding en teamontwikkeling. Als je een life coach of yoga-goeroe bent, moet je het concept van de Myers-Briggs Type Indicator kennen.

Geschiedenis van de Myers Briggs Type Indicator (MBTI)

Gefascineerd door Jung’s theorie van psychologische types, realiseerden Myers en Briggs zich dat de theorie praktische toepassingen zou kunnen hebben. Tijdens de Tweede Wereldoorlog begonnen ze met het onderzoeken en ontwikkelen van een indicator die kon worden gebruikt om individuele verschillen te begrijpen.

Myers creëerde de eerste pen-en-papier versie van de inventaris in de jaren 1940 en begon de test uit te proberen op vrienden en familie. Ze bleven het instrument volledig ontwikkelen gedurende de volgende twee decennia.

Doe de test nu: Myers-Briggs Type Indicator Test (MBTI)

Werking van de MBTI Test

Wanneer je de MBTI doet, krijg je vragen of stellingen voorgelegd. De vragen bestrijken verschillende aspecten van je gedrag, voorkeuren en denkprocessen. Het is ontworpen om te meten:

• hoe je je verhoudt tot de wereld om je heen
• waar je je energie vandaan haalt
• wat je aangeboren gedragingen zijn

Voor elke vraag kies je het antwoord dat het dichtst bij je gevoelens, houdingen en gedragingen aansluit. Deze classificatie biedt inzichten in je natuurlijke neigingen en gedragspatronen. De Myers-Briggs persoonlijkheidstest wijst 1 van 16 categorieën toe op basis van de antwoorden. Elk van deze wordt geïdentificeerd door een vierletterig systeem dat je dominante eigenschappen aangeeft op basis van deze schalen:

• extraversie versus introversie
• waarnemen versus intuïtie
• denken versus gevoel
• oordelen versus observeren

Aangezien categorieën gebaseerd zijn op het rapport over je interesses, voorkeuren en neigingen, bepaalt de MBTI-test welke andere persoonlijkheidstypes vergelijkbare interesses of voorkeuren hebben en of ze compatibel met je zijn.

Myers-Briggs Type Indicator Theorie

Zoals eerder besproken, is de Myers-Briggs Type Indicator een persoonlijkheidsinventaris gebaseerd op Carl Jung’s psychologische theorieën. Het richt zich op 4 belangrijke gebieden:

• Extraversie vs. Introversie,
• Waarnemen vs. Intuïtie,
• Denken vs. Gevoel,
• Oordelen vs. Observeren

De MBTI helpt individuen zichzelf en anderen beter te begrijpen. Het kan worden gebruikt in verschillende omgevingen, waaronder onderwijs, bedrijfsleven en therapie. De MBTI kan mensen ook helpen begrijpen hoe ze communiceren, leren en met anderen samenwerken.

De MBTI is geen test met goede of foute antwoorden. Het is een hulpmiddel dat mensen helpt zichzelf en anderen beter te begrijpen.

Er zijn 16 persoonlijkheidstypes in de MBTI. Elk bevat een letter voor elke kant van de 4 schalen waarmee een individu zich het meest identificeert. De letters volgen altijd dezelfde volgorde, en de schalen worden afgekort met de onderstaande letters:

• Introversie-extraversie wordt weergegeven door I of E
• Waarnemen-intuïtie wordt weergegeven door S of N
• Denken-gevoel wordt weergegeven door T of F
• Oordelen-observeren wordt weergegeven door J of P

Elke schaal functioneert als een spectrum. Hoewel een persoonlijkheid misschien niet perfect in één type past, vertegenwoordigt de vierletterige typecode de kant van elke van de 4 schalen waar een persoon het dichtst bij past.

Geen enkel persoonlijkheidstype is superieur aan de anderen. Elk geeft de voorkeuren, sterktes en zwaktes van een persoon aan.

Doe de test nu: Myers-Briggs Type Indicator Test (MBTI)

16 Persoonlijkheidsprofielen in de MBTI

De MBTI categoriseert individuen in een van de 16 persoonlijkheidstypes van Myers-Briggs op basis van hun voorkeuren over de 4 dichotomieën.

Hier zijn de 16 persoonlijkheidstypes van Briggs Myers, samen met korte beschrijvingen van elk:

1. ISTJ – De Inspecteur: Introvert, waarnemen, denken, oordelen, praktisch, detailgericht, georganiseerd en betrouwbaar.
2. ISFJ – De Beschermer: Introvert, waarnemen, gevoel, oordelen, medelevend, zorgzaam, verantwoordelijk en loyaal.
3. INFJ – De Counselor: Introvert, intuïtief, gevoel, oordelen, inzichtelijk, empathisch, creatief en idealistisch.
4. INTJ – De Strateeg: Introvert, intuïtief, denken, oordelen, strategisch, analytisch, onafhankelijk en visionair.
5. ISTP – De Vakman: Introvert, waarnemen, denken, observeren, pragmatisch, aanpasbaar, logisch en praktisch ingesteld.
6. ISFP – De Componist: Introvert, waarnemen, gevoel, observeren, artistiek, gevoelig, spontaan en empathisch.
7. INFP – De Genezer: Introvert, intuïtief, gevoel, observeren, idealistisch, creatief, medelevend en introspectief.
8. INTP – De Architect: Introvert, intuïtief, denken, observeren, analytisch, innovatief, intellectueel en onafhankelijk.
9. ESTP – De Dynamo: Extraverte, waarnemen, denken, observeren, energiek, actiegericht, vindingrijk en avontuurlijk.
10. ESFP – De Performer: Extraverte, waarnemen, gevoel, observeren, uitgaand, spontaan, levenslustig en mensgericht.
11. ENFP – De Kampioen: Extraverte, intuïtief, gevoel, observeren, enthousiast, creatief, empathisch en fantasierijk.
12. ENTP – De Visionair: Extraverte, intuïtief, denken, observeren, inventief, nieuwsgierig, analytisch en aanpasbaar.
13. ESTJ – De Toezichthouder: Extraverte, waarnemen, denken, oordelen, efficiënt, georganiseerd, verantwoordelijk en praktisch.
14. ESFJ – De Verzorgen: Extraverte, waarnemen, gevoel, oordelen, sociaal, zorgzaam, betrouwbaar en ondersteunend.
15. ENFJ – De Leraar: Extraverte, intuïtief, gevoel, oordelen, charismatisch, medelevend, inspirerend en mensgericht.
16. ENTJ – De Commandant: Extraverte, intuïtief, denken, oordelen, besluitvaardig, strategisch, assertief en doelgericht.

Voordelen van de MBTI

• Bedrijven kunnen leren hoe ze medewerkers beter kunnen ondersteunen, managementvaardigheden kunnen beoordelen en teamwork kunnen bevorderen.
• Coaches kunnen de informatie gebruiken om hun voorkeurscoachingsaanpak te begrijpen.
• Leraren kunnen de leerstijlen van studenten beoordelen.
• Jongvolwassenen en tieners kunnen hun leer-, communicatie- en sociale interactiestijlen beter begrijpen.
• Tieners kunnen bepalen welk beroepsveld het beste bij hen past.
• Individuen kunnen inzicht krijgen in hun gedrag.
• Partners kunnen zichzelf en hun echtgenoten beter begrijpen, wat zorgt voor hechter teamwork en grotere productiviteit.

MBTI en Mentale Gezondheid

Als we praten over persoonlijkheidstypes vanuit het perspectief van de Myers-Briggs Type Indicator (MBTI), is het belangrijk om te observeren hoe individuen navigeren door de complexiteit van hun geest. Naast de persoonlijkheidsarchetypen is het essentieel om de verbinding tussen geestelijk welzijn en onze ademhaling te begrijpen.

Individuen met bepaalde persoonlijkheidstypes zijn gevoeliger voor specifieke stressfactoren of uitdagingen. In deze momenten kan de simpele handeling van bewuste ademhalingstechnieken en pranayama zeer nuttig blijken. 

Bijvoorbeeld, introverte types (I) kunnen troost vinden in momenten van stille introspectie, waarbij diepe, bewuste ademhalingen hen helpen zich in het heden te verankeren.

Aan de andere kant kunnen extraverte individuen (E) de positieve effecten van mindful ademhalen ervaren in sociale situaties, waardoor ze de zintuiglijke prikkels kunnen beheren en een gevoel van balans kunnen behouden. Het integreren van dergelijke ademhalingsbewustzijnspraktijken in ons leven kan waardevol zijn voor het bevorderen van geestelijke gezondheid, ongeacht ons persoonlijkheidstype.

Gebruik van de MBTI Persoonlijkheidstest

1. Leiderschapsontwikkeling

Succesvol leiderschap is cruciaal voor hedendaagse organisaties. Het MBTI-instrument biedt waardevolle inzichten voor de leiders van de organisatie en verdiept het begrip van leiders over hun Myers-Briggs persoonlijkheidstype. De types van degenen die ze leiden helpen hen om beter te managen, betekenisvolle feedback te geven en de prestaties van individuen en teams te verbeteren.

2. Teamontwikkeling

Wanneer mensen hun voorkeuren begrijpen en de sterke punten van anderen in een team erkennen, functioneert het hele team efficiënter. MBTI helpt klanten of medewerkers begrijpen hoe hun persoonlijkheden zich verhouden tot hun bijdragen en effectiviteit als team.

3. Loopbaanontwikkeling

Veel aspecten van het kiezen en managen van een loopbaan hebben te maken met het persoonlijkheidstype van een individu. MBTI bevat interactieve oefeningen die persoonlijkheidstypes en loopbaan matching verkennen. Het omvat ook vormen van doelstelling en besluitvorming.

Doe de test nu: Myers-Briggs Type Indicator Test (MBTI)

Conclusie

De MBTI-beoordeling heeft een intuïtief, herkenbaar en eenvoudig toepasbaar platform voor zelfontdekking en diversiteit bewustzijn geboden dat onze medewerkers op alle niveaus in staat stelt om hun eigen en andermans voorkeursstijlen van werk, communicatie en samenwerking beter te begrijpen.

Ook lezen:

8 Dingen Die Sigma Mannen “Gevaarlijk” Maken

De Stoïcijnse Belofte: Wat is Stoïcisme? Uitleg en 9 Stoïsche Oefeningen

Dit Is De Beste Manier om te Reageren op Mensen die je Bewust Willen Kwetsen | Stoïcisme

9 Eigenschappen Van De Ideale Partner Voor Een Sigma Man

De Schokkende Gevolgen Van Casual Seks

Veelgestelde Vragen

Wat is de MBTI?

De MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) is een persoonlijkheidstest die helpt om iemands persoonlijkheidstype te identificeren.

Hoe werkt de MBTI test?

De MBTI test meet je voorkeuren in vier dichotomieën: extraversie vs. introversie, waarnemen vs. intuïtie, denken vs. gevoel, en oordelen vs. observeren.

Wat zijn de 16 persoonlijkheidstypes?

De 16 persoonlijkheidstypes van de MBTI zijn combinaties van de vier dichotomieën, zoals ISTJ, ENFP, en INTJ.

Hoe kan de MBTI test helpen in het dagelijks leven?

De MBTI test helpt bij zelfontdekking en begrip van anderen, wat nuttig kan zijn in persoonlijke relaties, loopbaankeuze en teamontwikkeling.

Is er wetenschappelijk bewijs voor de MBTI?

Hoewel de MBTI veel gebruikt wordt, is er gemengde wetenschappelijke steun voor de betrouwbaarheid en validiteit van de test.

Ook lezen:

Vorm Voorkeur Test

CliftonStrengths Assessment

IJdelheid Test

Stress Test

Emotionele Intelligentie Test

Veelgestelde Vragen

Wat is een persoonlijkheidstest?

Een persoonlijkheidstest evalueert verschillende aspecten van je karakter en gedrag om inzicht te geven in je persoonlijkheidskenmerken. Deze tests kunnen helpen bij zelfontwikkeling en zelfbewustzijn.

Hoe kan ik mijn persoonlijkheid verbeteren?

Je kunt je persoonlijkheid verbeteren door bewust te werken aan zelfbewustzijn, empathie en communicatievaardigheden. Praktijk mindfulness, reflectie en het leren van feedback kan ook helpen.

Waarom is het belangrijk om je persoonlijkheid te kennen?

Het kennen van je persoonlijkheid helpt je om beter om te gaan met stress, effectievere relaties op te bouwen en betere beslissingen te nemen. Het kan je ook helpen om je persoonlijke en professionele doelen te bereiken.

Hoe wordt een persoonlijkheidstest gescoord?

Een persoonlijkheidstest wordt gescoord op basis van je antwoorden op verschillende vragen die specifieke persoonlijkheidskenmerken meten. De score geeft inzicht in je sterke en zwakke punten.

Wat zijn tekenen van een sterke persoonlijkheid?

Mensen met een sterke persoonlijkheid zijn vaak zelfbewust, kunnen goed omgaan met stress, tonen empathie voor anderen, communiceren effectief en kunnen conflicten constructief oplossen.

Ook lezen:

De A.D.H.D. Test

IJdelheid Test

Libido Test Voor Mannen

Myers-Briggs Type Indicator (MBTI)

Spiritualiteit Test

Veelgestelde Vragen

Wat is emotionele intelligentie?

Emotionele intelligentie is het vermogen om je eigen emoties en die van anderen te herkennen, begrijpen en beheersen. Het omvat zelfbewustzijn, zelfregulatie, motivatie, empathie en sociale vaardigheden.

Hoe kan ik mijn emotionele intelligentie verbeteren?

Je kunt je emotionele intelligentie verbeteren door bewust te werken aan zelfbewustzijn, empathie en communicatievaardigheden. Praktijk mindfulness, reflectie en het leren van feedback kan ook helpen.

Waarom is emotionele intelligentie belangrijk?

Emotionele intelligentie is belangrijk omdat het je helpt beter om te gaan met stress, effectievere relaties op te bouwen en betere beslissingen te nemen. Het kan ook je persoonlijke en professionele succes vergroten.

Hoe wordt emotionele intelligentie gemeten?

Emotionele intelligentie wordt vaak gemeten met vragenlijsten en tests die je vermogen om emoties te herkennen, begrijpen en reguleren evalueren. Voorbeelden zijn de EQ-i en de Mayer-Salovey-Caruso Emotional Intelligence Test (MSCEIT).

Wat zijn tekenen van hoge emotionele intelligentie?

Mensen met hoge emotionele intelligentie zijn vaak zelfbewust, kunnen goed omgaan met stress, tonen empathie voor anderen, communiceren effectief en kunnen conflicten constructief oplossen.